만들기 핵심 에너지 필요함 많은 요가의 추가 우수 자세. 그럼에도 불구하고 균형은 아마도 도전적 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있는 것 여든셋. “이것이 바로 그것이 적용이라고 불리는 이유입니다. 우리는 해야 한다 따라 연습 그것이 혜택의 되기입니다